東北６県合宿１日目

本日より東北６県合宿が始まりました。

今年度は短距離の練習は福島県が担当でしたので、いつも通りの練習を行いました。福島県としては、一貫した指導の場となりちょうど良かったようにも思います。

今日明日のメニューについては各種資料にアップしておきますので参考になさってください。（若干変更もありますが、大きくは変わりません）

また、ミーティングで配布した資料もアップしておきます。これは、技術的に考えてほしいことをまとめてみました。参考になさってください。

やや鼠径部に痛みや違和感を感じる生徒が出ています。

まさに、そこを狙った練習でもあります。

ただ、毎日行うと剥離骨折につながりやすい、疲労感でもありますので十分に注意させながら取り組ませていきます。

明日、まとめて２日間の様子や取り組みをアップしていきます。